Sundhedscoach Mette Lund fra virksomheden ”Sundmadsundtliv.dk”, som har til huse i Frederiksværk, tilbyder gratis sundhedskonsultationer mellem klokken 14.30-16.30 i Frivilligcenter Halsnæs, Skjoldborg. Mette er uddannet sundhedsrådgiver, narrativ samtaleterapeut og traumeterapeut.

Her kan du få gode råd om sundhed og vægt, kost mod kroniske sygdomme som irritabel tyktarm, gigt, hjerte-kar-sygdomme, diabetes, allergi og intolerancer, og kost efter sygdomsforløb som operationer, senfølger af Corona og kræft med mere.

Måske har du mere brug for at tale om sunde kostændringer, du vil gerne spise mere grøn mad, du vil gerne af med din sukkertrang, du vil gerne lære at spise bælgfrugter eller måske vil du gerne lære at sammensætte en sund madplan – du kan også komme og drøfte den slags med mig.

Jeg coacher holistisk, vores fysiske og psykiske velbefindende hænger sammen, så hvis der er kritiske forhold eller traumer, som påvirker din trivsel, vil vi også vende dette. Du kan booke en samtale med mig ved at skrive til info@sundmadsundtliv.dk. Skriv hvilken dato du gerne vil have samtalen, og om det skal være 14.30 til 15.30 eller 15.30 til 16.30. Hvis du er i arbejde og ikke kan nå en samtale på disse tidspunkter kan du skrive dette og jeg vender tilbage til dig.

Du vil kun kunne få en times samtale og en opfølgningssamtale, som gratis konsultation.

Se mere om Sund mad sundt liv og Mette på sundmadsundtliv.dk.